Part-1

目標を強引に設定する

ビートの苗を育てている時に、根の生育をよくするために苗ずらしという作業を行います。この作業は、苗をずらすというただそれだけの単調な作業なんだけど、とても時間のかかる作業で うちの場合はまる二日かかります。ヒエー、しんどいなこりゃ！そこで、僕はこのような工夫をします。30分程度で終わる作業量の到達点に目印を置きます。ストップウォッチで時間を計り、その仕事量を30分以内で終われば自分の勝ち、30分を過ぎれば自分の負けとします。やってみると意外に本気になり、作業スピードが格段にアップします。心の中は勝負に勝つという目標で満ち溢れるので、暇だとかしんどいという感情はまずあり得ないです。

ご褒美を設定する

前述の目標点に達したら、自分にご褒美をあげるといいです。
ジュースを飲むとか飴をなめるとか・・・。僕の場合、たまにですが、トイレに行くなんていうのもあります。（”ぼうこう”が弱い人はマネをしないでください。）

Part-2

第1段階　仕事を覚える

まずは、仕事の手順を覚えましょう。最初だけは、仕事の能率がゆっくりでもかまわないので、丁寧にやった方がいいと思います。それと、今やっている仕事の質は、どの程度まで求められているのか、リサーチできたらなおいいと思います。

第2段階　パターン化する

仕事の動作のひとつひとつをパターン化しましょう。たとえば、スコップで土をすくって別の場所に投げる仕事でも、立ち位置・スコップを突き刺す角度、腰の使い方次第で、能率や体への負担が大きく異なります。
僕は、あらゆる仕事をパターン化するのが好きです。それこそ、ハシゴを登る動作にしても、右足から登るのか左足から登るのか、突き詰めて考えます。機械作業でしたら、ボタンを押す順番まで 最適な方法を突き詰めて考えます。

第3段階　省略できないかどうか考える

ある二つの動作を一回の動作で済む方法はないか？ある動作を省略するのは可能か？思索します。ただしこの場合、仕事の質を低下させることはないかどうか注意します。また、仕事の質が低下しても、それは許容される範囲かどうか、よく考えます。

Part-3

第4段階　体で覚える

今まで、頭で考えてきた「このやり方でバッチグー！」という仕事の手順を、何度も何度も行うことにより、自然と体で覚えさせます。この時点で、あなたは仕事を身に着けたということになります。ここまで来たら言うことなしです。がしかし・・・上には上がいます。

第5段階　さらにブラッシュアップ

仕事をやっていて、ごく一定の割合でミスが生じる場合があります。よく発生するミスの対処方法を、「こうなったら次はこうする」とパターン化して、迅速に適切に対応するとさらに達人になれます。平常時の仕事のパターン化は、時を重ねればだれでもできますが、非常時における迅速な対処は、よっぽど経験を積んだ人か意欲のある人にしかできません。ここの部分で凡人か達人かの差が出てくると思います。